所以，陈式太极拳术的动作虽各式各样，千变万化，但在绝对动的形态下进行却又贯穿着动中有静的自然规律，是一套无与伦比的具有无限生机的内家拳术，陈式太极拳本着动中有静与静中有动的自然运动规律...

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顶劲领起来，气归丹田，起于会阴，上行循腹里天突，廉泉，上督脉，亦由会阴起，过长强，顺脊逆行而上至百会，何谓顶劲，拳论，说，顶劲者，是中气上冲于头顶者也，如果中气不向上领，正气即塌，四肢瘫软，无所...