每个动作要一招一式地练，力求准确，切记毛草，最后由练习数量的积累而达到质的变化，老拳师们讲，怀抱婴儿不打到两万下，劲是出不来的，而撑锤和迎面掌则应该没遍数地练，越多越好，要学到老练到老，练久了自会...

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当前空手道正式的国际组织为世界空手道联盟，WKF，正统空手道主要有松涛馆流，和道流，刚柔流，系东流四大流派，世界空手道联盟的型，套路，的比赛标准仅以松涛馆等四大流派的指定型为标准，空手道...