江湖有神棍王中泉之誉，八极拳立足北京，神棍王之功也，后来李书文出师后到北京与王师兄会合，兄弟二人遂名噪北京城，二人名望日高，皆被聘请为清军武术教习，李书文被天津小站袁世凯北洋新军练兵处聘请为武术教习，从此...

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此拳还吸纳了华佗五禽戏中的象形动作，虎形壮肺，猿形壮肾，鹿形壮脾，熊形壮肝，鹤形壮心，使防衰老祛疾病的锻炼功效更佳，尤其是在拳术中一开一合，运动全身各部的方式和舌抵上腭，接通任督两脉的真气运行于人体...